-Aktywność fizyczna w czasie epidemii (i nie tylko)Siedząc w domu pod natłokiem tysięcy informacji o wirusach, zarazie oraz szczepionkach wielu z nas zadaje sobie pytanie: Czy jestem w stanie
-Czy wprowadzenie zdrowych nawyków w moim życiu doprowadzi mnie do bankructwa?Jaka jest wasza opinia? Wiele osób zadaje sobie pytanie "Ile kosztuje zdrowe jedzenie, siłownia, suplementy, stroje do ćwiczeń"? Bardzo...
-Siłownia dla mózguCzy wiecie, że lekkie ćwiczenia oporowe na siłowni przyczyniają się do poprawy kondycji naszego mózgu? Naukowcy z University of British...